Jak překonat strach z mluvení anglicky

S některými lidmi máte pocit, že když si projdou pár základních frází v letadle, jsou schopni si v cizím jazyce bez problémů objednat tříchodové menu. Zapomenutá slovíčka a chyby přechází s úsměvem a vtipem o krátkodobé paměti. A pak jste tu vy. Stydíte se, abyste neudělali chybu, hlavně před lidmi, které znáte. Možná máte strach z pocitu, že nedokážete vyjádřit vaše myšlenky slovy. Ale nebojte se, nejste sami.

Strach z mluvení v cizím jazyce je mnohem běžnější, než byste tušili. Dokonce má vlastní označení - xenoglossophobia.

Symptomy strachu z mluvení v cizím jazyce

Nejčastěji je to kombinace strachu z neúspěchu, neporozumění a obav z gramatických chyb. Dělání chyb vyvolává pocit konce světa a úzkosti. A právě úzkost zabraňuje mozku fungovat tak, jak by měl, což zhoršuje porozumění angličtiny. Dostanete se tak do smyčky, kdy čím větší máte strach, tím méně rozumíte. Máte pak pocit, že vás ostatní odsuzují. Přitom dělat chyby je normální a nikdo není dokonalý.

Jak se tohoto strachu zbavit?

Nezoufejte, dá se to vyřešit. Způsobů je několik, ale v první řadě si musíte přiznat, že angličtina není váš rodný jazyk. Chyby nejspíše děláte i v češtině, tak proč na sebe být přísná a očekávat, že v angličtině žádnou chybu neuděláte? Napište si z čeho máte strach, a řekněte si chci se naučit anglicky, a chyby budu dělat vždy. Pokud kvůli strachu nebudu mluvit, tak se ten jazyk nikdy nenaučím.

Příprava aneb samomluva

Vytvořte si v hlavě obraz dobrého kamaráda pro případy, kdy jedete v hromadné dopravě nebo autě, a co dělat. A začněte se s ním bavit. Když uvidíte datla na lísce, řekněte si v duchu:

Co na tom, že nevíte jak se řekne datel (woodpecker) nebo líska (hazel tree). Jde o hlavní sdělení “vidím něco zajímavého”, zbytek vylepšíte časem.

Mluvte

Dalším krokem je opravdu začít mluvit. Slyšíte někde v Česku angličtinu? Pozdravte, zeptejte se odkud člověk je, jak se mu naše země líbí… Mluví moc rychle? Poproste ho Could you speak slower, please? I am still learning English. O nic nejde, nejhorší co vám může říct je, ať odejdete, že nemá čas. Pokud jste naopak v cizí zemi a nevíte kam na výlet, najděte si jednu nebo dvě fráze a slušně se zeptejte kolemjdoucího. Pokud lidé vidí vaši snahu komunikovat jejich jazykem, najednou se vám celá země otevře a zažijete mnohem více, než jen běžný turista. Nepřemýšlejte ale jestli jste naučenou frázi řekli správně, jestli tam nemělo být will go místo going to. To zlepšíte časem.

Konverzace jeden na jednoho je dobrý začátek. Ve skupinách se lidé zpravidla baví rychleji, a pocit vícero posluchačů ve vás může vyvolat zmiňovanou úzkost a zaseknout vás.

Ptejte se a zpomalte

Ideální je ptát se; na dobré restaurace, památky, filmy… Najednou nebudete v centru pozornosti vy, ale ten druhý; vám stačí poslouchat. Zároveň ale trénujete jazyk. Možná se vám podaří odposlechnout nějaké fráze nebo naopak když se zeptá vás, poskládá otázku trochu jinak a zjistíte, že v ní děláte chybu. To nevadí - učíte a zlepšujete se.

Pokud druhý člověk mluví moc rychle, poproste ho, jestli by mohl zpomalit. Stejně tak mluvte pomalu vy - druhý nejspíše pochopí, že má také mluvit pomalu, a dá vám to trochu více prostoru na to vzpomenout si, jak že se to řekne ten datel (woodpecker).

Čtěte

Paradoxně jeden z nejlepších způsobů, jak zlepšit mluvení, je hodně číst. Podvědomě se naučíte správnou skladbu vět, fráze i slova. K tomu můžete využít náš nástroj Čtení. Vložíte si do něj jakýkoliv text, a pokud nějaké slovo neznáte, jednoduše na něj kliknete. Zobrazíme vám jeho překlad i s výslovností. Navíc dané slovo můžete uložit do okruhu slovíček, pro které vám vytvoříme různé aktivity - kartičky na učení nebo drillování. Přečtěte si více zde.

Další tip co se nám osvědčil je číst Wikipedii v prosté angličtině. Většina článků na Wikipedii má i verzi, která nevyžaduje vysokou znalost slovní zásoby. Najděte si věc, která vás zajímá v angličtině, klikněte na “Languages” vpravo nahoře a vyhledejte plain. Kliknutím na Plain English se dostanete na zjednodušenou verzi stránky.

Hlavu vzhůru

Studium jazyků je zábava na celý život, ale na úroveň domluvím se se dá dostat relativně rychle. Přijměte, že pokud nejste angličtinou obklopeni a nuceni interagovat, budete se učit pomaleji, než někdo kdo je na roční stáži v Anglii. Na druhou stranu znám spoustu lidí, co má jazykové certifikáty FCE, CAE nebo CPE, a nikdy nenavštívili anglofonní zemi, natož aby v ní žili. Nic nebrání tomu, abyste si za pár měsíců v Londýně bez problémů objednali večeři.